10-daagse van de Geestelijke Gezondheid

Dit jaar staat de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid in het teken van ‘omgaan met moeilijke perioden’. Perfect geluk bestaat niet. Soms ben je uit balans en dat is oké. We maken allemaal tegenslagen mee en ervaren moeilijke emoties. Dit maakt deel uit van ons leven, we kunnen er niet omheen. Het is dus belangrijk dat we allemaal leren hoe we hiermee kunnen omgaan.

Onze veerkracht helpt ons hiermee. Daarom willen we tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid deze moeilijke perioden samen met jullie in de kijker zetten. Samen gaan we op zoek naar persoonlijke manieren om ruimte te creëren voor onszelf en voor anderen en hoe we anderen hierin kunnen ondersteunen. Om zo de emoties te doorvoelen, tegenslagen te verwerken, moeilijke momenten een plaats te kunnen geven en veerkrachtiger in het leven te staan. 

Programma

• Soep met babbeltjes op de dinsdagmarkt
  Sla een praatje met de collega’s van team welzijn bij een warme tas soep!
  • Dinsdag 8 oktober van 9.30 uur tot 11.30 uur op de dinsdagmarkt
  • Dinsdag 8 oktober van 13 uur tot 16 uur in wzc Klateringen
• Warme William op de dinsdagmarkt
  Warme William deelt leuke attentie uit!
  • Dinsdag 8 oktober van 9.30 uur tot 11.30 uur
• Spelenderwijs yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen voor (groot)ouder en kind
  Woensdag 9 oktober van 14.30 uur tot 15.30 uur
  • Sporthal Ninove (judozaal boven)
  • Vanaf 6 jaar
  • Mee te brengen: water en handdoek
  • Deelname is gratis, inschrijven via huisvanhetkind@ninove.be
• Voorleesuurtje in de pop-up bib
  Ook hier is Warme William terug te vinden … zoek je graag mee?
  • Zaterdag 12 oktober om 10 uur
  • Edingsesteenweg 2, Ninove
• Gelukswandeling
  Het Sociaal Huis organiseert een gelukswandeling in samenwerking met SAAMO. Kom tot rust en vind geluk tijdens een gezellige wandeling door de Pollarewijk en Burchtdam!
  • Zondag 20 oktober om 14 uur
  • Vrije inloop tot 15.30 uur
  • Startplaats: Vredelaan 7, Ninove
• Groepsaanbod rouw en verlies
  Interactieve sessies die gericht zijn op het bieden van ondersteuning, educatie en verwerking aan ouderen die verschillende vormen van verlies ervaren.
  • 6 vrijdagnamiddagen in 2024, telkens van 13.30 uur tot 15.30 uur:
    11 oktober, 25 oktober, 8 november, 22 november, 6 december, 20 december
  • Sociaal Huis, Burchtstraat 46, Ninove.
  • Deelname: € 2,50 per sessie, dus in totaal € 15. Dit is inclusief een drankje tijdens de bijeenkomsten.
  • Meer info: 0499 43 72 03 - info@chartoloog.be